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20 mars 2007

Le début de l'aventure...

Le début de l'aventure...

Après un bon coup de pieds aux fesses, j'ai décidé de me reprendre en main...Dès jeudi je commence le footing malgré les basses températures...un bon équipement et c'est parti ! Pour commencer 10 kms par jour et une séance de musculation abdos-fessiers.Je...

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22 mars 2007

1er Footing

Ca y est !!1er footing depuis 3 ans avec une température de -1°.Et bien j'ai beaucoup perdu en vitesse et en muscles.J'ai quand meme fait 4 kms.2 kms en descente2 kms en montée (j'ai beaucoup plus souffert). 45 mins de course ca décrasse.Pour comprenser...

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21 mars 2007

Mon équipement

-Un short-Un haut chaud car il fait froid dehors...-Des bonnes baskets-Une veste fine-Un petit bonnet et surtout de la bonne musique..pour le moment je me contente de mon téléphone portable qui fait radio mais d'ici quelques semaine je vais avoir un Ipod...

Posté par sydney_ à 15:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 mars 2007

Les lieux

Voilà le paysage qui m'entoure et où je vais évoluer.

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21 mars 2007

C'est moi...en vacances à Biarritz/Hossegor

C'est moi...en vacances à Biarritz/Hossegor

Demain c'est le grand JOUR !Je (re)commence le sport. Je dois dire que j'ai hâte d'y être...marre de ces muscles tous mous.

Posté par sydney_ à 15:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 mars 2007

On continue...

Encore 4kms au compteur !Je continue !

Posté par sydney_ à 13:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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